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In 5 Tagen zu

mehr Sicherheit

im Alltag

Praktische Tipps

rund um Knochengesundheit

und Sturzprävention.

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In 5 Tagen zu mehr Sicherheit im Alltag

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Das erwartet Sie in den 5 Tagen

Mehr Sicherheit

im Alltag

Sturzfallen erkennen und Risiken zuhause gezielt reduzieren.

Bewegung für Knochen und Muskeln

Mit einfachen Übungen Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit fördern.

Ernährung und Rezeptideen

Alltagstaugliche Tipps und einfache Rezepte für eine knochenfreundliche Ernährung.

Hilfsmittel sinnvoll nutzen

Alltagshilfen kennenlernen, die Sicherheit, Mobilität und Selbstständigkeit unterstützen.

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Wissen, dass Sie weiterbringt.

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Bei Osteoporose spielen viele Faktoren zusammen: Bewegung, Ernährung, eine sichere Wohnumgebung und der richtige Umgang mit möglichen Sturzrisiken.


In den 5 Tagen erhalten Sie kompakte und leicht verständliche Informationen, die Ihnen helfen, Knochengesundheit und Sicherheit im Alltag bewusster in den Blick zu nehmen.

Bei Osteoporose spielen viele Faktoren zusammen: Bewegung, Ernährung, eine sichere Wohnumgebung und der richtige Umgang mit möglichen Sturzrisiken.


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PROTENO GmbH | Niederwettersche Str.1 | 35094 Lahntal

Telefon: 06421-3030 800 | E-Mail: info@rehashop.de | Internet: www.proteno.de


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